Pria Enggan Foreplay? Rayu Dia dengan Cara Ini

Dalam urusan bercinta, pria umumnya malas melakukan foreplay dan ingin langsung menuju ke 'hidangan utama'. Sementara wanita, perlu waktu lebih lama dari pria untuk bisa menikmati aktivitas bercinta dengan maksimal.

Bahkan banyak wanita lebih memilih mendapat foreplay yang menyenangkan daripada saat penetrasi maupun orgasme. Karena untuk sebagian wanita, berciuman, berpelukan dan merasa diperhatikan serta disayang pasangan lebih bermakna dalam ketimbang seks itu sendiri. Bagaimana membuat pria agar mau melakukan foreplay dan tidak merasa bosan? Intip triknya, seperti dilansir oleh Askmen.

1. Ajak Nonton Film
Tidak harus film dewasa atau film porno. Cukup film-film seksi seperti 'Dirty Dancing', 'Body Heat' atau 'Basic Instinct'. Film romantis yang dibumbui adegan bercinta tentu saja bisa membuat gairah seks meningkat dengan cepat. Tak seperti film porno yang menampilkan bagian tubuh vital pria maupun wanita secara vulgar, film bertema seksi sifatnya seduktif. Anda mendapatkan stimulasi visual yang membuat penasaran dan tergoda untuk mencobanya.

2. Membaca Novel dengan Sentuhan Erotis
Hampir setiap wanita suka membaca novel dengan unsur erotis. Kombinasi cerita 'nakal' dengan suara berat pria tentu saja, dengan mudah meningkatkan mood bercinta wanita. Cobalah untuk membeli beberapa novel erotis, minta pasangan membacakannya untuk Anda atau sebaliknya. Dengan begitu, Anda dan pasangan bisa bebas mengimajinasikan susana bercinta seperti yang ditulis dalam buku dengan cara Anda berdua.

3. Berikan Pasangan Pijatan Mesra
Pijatan mesra terkenal sebagai cara foreplay yang paling menyenangkan. Dengan pijatan, Anda bisa mendapatkan dua kenikmatan sekaligus. Selain bisa lebih relaks, permainan jari jemari pasangan tentu bisa membuat Anda juga pasangan lebih bergairah. Lakukan pijatan mesra dengan menstimulasi titik erotisnya seperti di tengkuk leher, telinga, dada, punggung dan pinggul.

4. Saling Menyuapi
Banyak film yang melakukan adegan saling meyuapi pasangan makanan sebelum bercinta. Tidak ada salahnya ikut mencoba. Cobalah membalut jari Anda dengan madu dan biarkan si dia mengulumnya. Selain madu, bisa juga menggunakan stroberi, whipped cream, lelehan cokelat atau pudding.

5. Action...

12.21 | 1 Komentar | Read More

Mau tahu gaya hidup seperti apa yang bisa meningkatkan kualitas seks?

Kualitas seks yang baik sangat dipengaruhi oleh gaya hidup seseorang. Gaya hidup dan pola makan yang sehat, tentu akan menghasilkan sesi bercinta yang juga hebat.

Bayangkan jika tubuh Anda lemah lesu karena kurang nutrisi, atau menderita penyakit serius karena gaya hidup yang tidak sehat. Aktivitas bercinta pun jadi berkurang kenikmatannya, dan tidak bisa menunjukkan performa seks secara optimal. Mau tahu gaya hidup seperti apa yang bisa meningkatkan kualitas seks? Simak jawabannya di bawah ini.

1. Turunkan Berat Badan
Tidak perlu menurunkan berat badan yang dramatis untuk meningkatkan gairah bercinta. Mengurangi sekitar 10 persen dari berat badan sudah cukup untuk menambah tingkat kepuasan seksual secara signifikan. Dikutip dari Fit Bie, para ilmuwan di Duke University Medical Center menemukan bahwa sekitar 25 persen orang yang obesitas, lebih sering memgeluh tidak puas dengan kehidupan seks mereka.

2. Konsumsi Makanan Bergizi
Makanlah makanan bergizi kaya nutrisi yang mengontrol kadar kolesterol dan gula darah. Pilih makanan sehat bagi jantung seperti biji-bijian, buah-buahan, kacang-kacangan, sayuran, susu dan protein. Gizi yang tercukupi dengan baik, otomatis akan menjadikan fungsi organ dan produksi hormon lebih baik, termasuk organ reproduksi dan hormon seks.

3. Berolahraga Secara teratur
Untuk memperkuat jantung dan membantu meningkatkan daya tahan, tambahkan intensitas tinggi beberapa latihan rutin. Olahraga yang menggunakan membutuhkan banyak kekuatan merupakan ide yang baik untuk membangun otot dan untuk menjaga tubuh agar tetap bugar mejalani aktivitas sehari-hari (termasuk seks).

4. Banyak Minum Air Putih
Biasakan untuk banyak meminum air sepanjang hari. Air berfungsi untuk membersihkan sistem pencernaan Anda, menggerakkan partikel makanan dengan cepat sehingga membuat berat badan Anda tetap terjaga. Namun yang menarik, tubuh yang terhidrasi dengan baik merupakan tubuh dengan pelumas yang juga baik, oleh karena itu air dapat membuat kegiatan bercinta jauh lebih nyaman.

5. Sering Berjemur di Pagi Hari
Hanya dengan 20 menit berjemur di bawah sinar matahari pagi tanpa tabir surya dapat meningkatkan produksi melanin pigmen kulit yang berguna untuk 'memanaskan' libido Anda. Jadi, mulailah untuk lebih banyak melakukan kegiatan di luar ruangan. Tapi sebaiknya berjemurlah antara pukul 7-9 pagi, waktu di mana sinar matahari masih aman bagi kulit.

6. Rajin Makan Yoghurt
Selain lezat dan menyegarkan, yoghurt juga memiliki manfaat untuk kehidupan seks. Menurut Dr Eric Braverman, penulis buku 'Younger (Sexier) You' seperti dikutip dari She Knows, yoghurt dipercaya dapat meningkatkan gairah bercinta dan mengandung protein yang baik untuk meningkatkan metabolisme tubuh. Jadi, pastikan untuk mengonsumsi satu cangkir yoghurt rendah lemak setiap harinya.

7. Kurangi Stres
"Stres diam-diam juga bisa membunuh, malah lebih buruk dari penyakit jantung atau kanker," ujar Dr. Berman, seperti dilansir dari everydayhealth.

Untuk mengatasi stres ini, Berman menyarankan, setidaknya Anda memiliki waktu istirahat yang cukup. Istirahat bisa meningkatkan libido. Gaya hidup yang sehat dan seks yang hebat selalu berjalan beriringan. Jika Anda mendambakan kegiatan bercinta yang luar biasa, mulailah untuk memiliki gaya hidup dan kebiasaan yang sehat.

01.10 | 0 Komentar | Read More